脾氣虛弱型高脂血癥臨床表現(xiàn):

  

   神疲氣短,懶言肢倦,頭昏,食少腹脹,大便偏稀,面色萎黃...">  

脾氣虛弱型高脂血癥臨床表現(xiàn):

  

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脾氣虛弱型高脂血癥的6種食療方

 

脾氣虛弱型高脂血癥臨床表現(xiàn):

  

   神疲氣短,懶言肢倦,頭昏,食少腹脹,大便偏稀,面色萎黃,舌淡,苔薄膩,脈虛無(wú)力。

 

 

 


 

 

【蘑菇炒青菜】

 

配方: 鮮蘑菇250克,青菜心500克。

制法: 青菜和蘑菇洗凈切片,起油鍋煸炒,加入鹽、味精等調(diào)味。

功效: 健脾開(kāi)胃。

用法: 佐餐食用。

 

【甜漿粥】

 

配方: 豆?jié){適量,粳米50~100克。

制法: 豆?jié){與粳米一同煮粥,粥成時(shí)調(diào)入冰糖,再煮沸即可。

功效: 補(bǔ)脾益肺,降脂減肥。

用法: 每日早晚溫服。

 

【加味人參粥】

 

配方: 人參末3~5克(或黨參15~20克),葛粉20克,粳米60~100克。

制法: 上三味同入砂鍋內(nèi)加水煮粥,粥成時(shí)加入冰糖調(diào)味。

功效: 益氣健脾。

用法: 作早晚餐或作點(diǎn)心服食。

 

【花生殼粥】

 

配方: 花生殼、粳米各60克,冰糖適量。

制法: 將花生殼洗凈水煎,去渣取汁,入粳米和冰糖同煮成粥。

功效: 補(bǔ)脾潤(rùn)肺,降脂降壓。

用法: 每日1劑,分2次溫?zé)岱谩?/p>

 

【消脂健身飲】

 

配方: 焦山楂15克,荷葉3克,生大黃5克,生黃芪15克,生姜2片,生甘草3克。

制法: 上各味同煎湯。

功效: 益氣消脂,輕身健步。

用法: 每日1劑,不拘時(shí)頻飲。

 

【健脾飲】

 

配方: 橘皮10克,荷葉15克,炒山楂3克,生麥芽15克,白糖適量。

制法: 橘皮、荷葉切絲,和山楂、麥芽一起,加水500毫升煎煮30分鐘,去渣留汁,加入白糖即可。

功效: 健脾導(dǎo)滯,升清降濁。

用法: 每日1劑,代茶飲。

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