痰濁內盛型高脂血癥臨床表現:
形體肥胖,面有油光,頭腦昏重,咯吐痰涎,惡心嘔吐,胸悶脘痞,肢麻沉重,口黏。舌苔濁膩,脈滑。
【昆布海藻湯】
配方: 昆布、海藻各30克,黃豆150克。
制法: 上述三物泡好洗凈;加水煮湯,待豆熟時調味即可。
功效: 消痰利水,健脾寬中。
【爆炒三鮮】
配方: 芹菜250克,玉米筍150克,香蕈20克。
制法: 先將香蕈泡好,芹菜切成段。三物一同入鍋,以植物油爆炒,將熟時加上調料,翻炒幾下即可。
功效: 調中開胃,降脂化濁。
用法: 佐餐食用。
【降脂減肥茶】
配方: 干荷葉60克,生山楂、生薏米各10克,花生葉15克,橘皮5克,茶葉60克。
制法: 將上藥共為細末,以沸水沖泡代茶飲。
功效: 清熱消食,降脂化濕。
用法: 每日1劑,不拘時頻飲。
【紫菜豆腐湯】
配方: 紫菜20克;豬瘦肉50克,嫩豆腐100克。
制法: 紫菜撕成小片,豆腐切成條,豬肉切成薄片。鍋中放鮮湯,用中火燒開,加入紫菜、豆腐,水沸再入豬肉片,肉片將熟入味精,淋入香油調味。
功效: 軟堅化痰,清熱降脂。
用法: 佐餐食用。