在健身的過程中，吃睪酮素是對身體沒有好處的。
由于某些健身機構建議患者吃睪酮素有利于提高基礎代謝率，增加肌肉的含量，進而達到體重控制。長期服用睪酮素，由于含有雄激素，會干擾人體正常激素的代謝。
在女性，睪酮素如果大量服用，導致雄激素增多，會使體內的出現明顯的高的睪酮水平竟然出現月經紊亂，毛發稀疏，以及出現出油等癥狀，會嚴重的干擾女性內分泌系統。男性，如果服用睪酮素的話可能會增加前列腺癌的發病率，所以在健身過程中吃睪酮素是對身體沒有好處的。
建議在健身減重過程中，還是以健康，科學的飲食和運動為基礎。
血糖水平如果已經達到15mmol/L甚至以上的話。一方面要通過積極的飲食控制和運動來進行調整，如果通過運動和飲食，血糖仍然控制不理想的話，就需要應用降糖藥物了。在飲食控制方面，主要...…
甲狀腺功能減退癥會影響到月經，一般會導致月經延長，經量增大，甚至出現月經不規律這種情況。甲狀腺功能減退癥主要是由于甲狀腺分泌的甲狀腺素水平不足導致的，甲狀腺素就會影響到人體的月經，...…
末梢血糖就是測手指頭的血糖應用的是便攜式血糖儀，而靜脈血糖是通過抽取靜脈的血進行生化的檢查，測出來的血糖水平。在臨床上，我們診斷糖尿病的標準一般要求空腹是大于等于7.0mmol/L...…
升血紅蛋白的食物，通常有例如蛋白質類含量較多的食物，有明顯的升血紅蛋白的作用和功效，例如乳制品、牛奶、羊奶等等。還有一些魚蝦蟹、貝類、杜蠣、海鮮。另外，對于一些蛋白質含量較多的肌肉...…
大手指頭自己抖，通常的原因分為生理性的和病理性的，生理性的多半幅度小而速度快，多在靜止的時候出現，它是一種精神緊張、恐懼情緒激動、勞累，或者是疼痛的時候都會出現。這種情況通常不需要...…
一個人可以多長時間不睡覺，通常和自身的年齡、身體狀態和精神狀態有很大的關系，一般如果三天不睡覺，最常見的就會出現困乏、大腦缺氧，在第二三天的時候就會出現睡意越來越強烈、疲憊不困倦、...…
睡覺半夢半醒，通常和睡眠環境、睡眠姿勢都有一定的關系，可以試著換一個床，換一個屋子。睡覺的時候要盡量保持室內溫度適宜、空氣流通。如果經過調節之后，仍不能得到很好的改善的話，要及時的...…
