如果脾胃虛寒不嚴重,不吃藥,只是從生活方式方面調理的話,也是可以治愈的,但是如果脾胃虛寒,較為嚴重,那么必須要通過藥物以及其他的方式共同調理才能治愈。調理的話,第一,藥物可以選擇大建中湯、小建中湯、附子理中丸、香砂養胃丸、香砂六君子丸、補中益氣丸、歸脾丸、健脾丸等藥物進行調理,平時可以用黃芪、黨參、桂圓、大棗干姜等泡水喝。
第二,平時飲食一定要注意清淡,不能吃生冷黏膩的食物,可以吃牛羊肉,雞肉,辣椒等溫補性的食材。第三,平時還要適當的戶外運動,通過運動可以激發身體的陽氣,溫暖全身,而且還能調節脾胃功能,有利于去除體內的寒濕。
第四,還可以進行艾灸治療,或者堅持用艾草溫熱水泡腳,以溫通經絡,溫補脾腎陽氣。