春天瞌睡多的原因主要考慮為春天溫度上升后，皮膚的毛細血管一起擴張，大腦的供血量也就逐漸減少，這樣就會導致大腦供氧量也會有所下降，人們就會有一定的困意的表現。這是春天的一種正常生理反應。
春天的時候可以注意，不要經常性的熬夜。注意各方面營養的補充，同時也盡量做到飲食的多樣化。盡量早睡早起，保證充足的睡眠，就會避免這種春天犯困的癥狀加重。
春天瞌睡多是怎么回事
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健康
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