艾灸可以起到溫經散寒、溫補腎陽的作用。
因為艾條具有溫通經絡、溫補陽氣的作用,而腳底又是足少陰腎經的循行部位。所以,艾條熏腳底可以起到上述的作用。當然,如果腎陽虛還可以選擇以下的方式調理,第一,藥物可以選擇金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸、腎寶片、八味益腎丸、清宮長春膠囊等藥物調理,平時還可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人參等泡酒喝。第二,平時飲食要注意清淡,不要吃太多生冷黏膩的食物,可以吃牛羊肉、雞肉等溫補性的食材。第三,平時還要適當的戶外運動,通過運動可以激發身體的陽氣,溫暖全身。第四,還可以進行艾灸治療,或者堅持用艾草溫熱水泡腳,以溫通經絡,溫補腎陽。