維生素C泡騰片是一種水溶性的維生素，該藥物并沒有嚴格規(guī)定什么時候服用，所以一般在任何時候服用都是可以的。最好是空腹服用，這樣比較容易吸收，但是不要每天服用，以免維生素C補充過量。
有一部分人因為免疫力和抵抗力比較低，就容易患上各種疾病，造成免疫力低的原因是因為缺乏維生素C，所以平時應該多補充維生素C。而維生素C泡騰片中含有大量的維生素C，飲用后可以有效的補充維生素C，從而增強免疫力，那么維生素C泡騰片什么時候喝最好？
一、維生素C泡騰片什么時候喝最好
維生素C泡騰片是一種水溶性的維生素，適當的飲用可以補充維生素C，除此之外，如果患上了感冒或感覺身體很疲憊，也可以飲用。該藥物不僅可以有效的補充維生素，還可以提高身體的免疫力，增強抗病能力。該藥物的服用時間并沒有特別嚴格的規(guī)定，所以一般情況下任何時候飲用都可以，但是空腹飲用效果會更好，建議每天早飯前空腹喝一杯，周六周日停止飲用，這樣可以防止維生素C補充過量。
二、維生素C泡騰片的注意事項
1.喝之前搖搖
沖泡該藥物后，需要先搖一搖，因為本身泡騰皮會浮在上面，上面的濃度也會比較高，搖一搖可以讓杯子中水的濃度比較均勻。
2.不用開水沖泡
最好不要用很燙的熱水沖泡維生素C泡騰片，因為這樣對藥物會有一定的損耗，很容易被氧化和分解，所以最好是用40度左右的溫水沖泡。
3.選擇鈉含量低的維生素C泡騰片
泡騰片為了達到泡騰崩解的效果，會加入大量的碳酸氫鈉，否則就無法達到泡騰的效果，所以一般泡騰片都含有大量的鈉離子，沖泡在水中后會形成鉀離子。鈉離子和鉀離子都不建議過量攝入，否則可能會出現(xiàn)四肢無力、神經肌肉疲乏軟弱、血壓增高等癥狀，建議患者再購買時，選擇鈉含量比較低的維生素C泡騰片。
4.不能喝太久
在飲用維生素C泡騰片時不要喝得太久，因為如果在空氣中暴露的時間過長，就會損耗維生素C。所以建議每次用200毫升左右的溫開水沖泡，這樣可以盡快的喝完，