一般情況下腳部出現(xiàn)扭傷情況,主要是由于腳踝周圍的韌帶軟組織出現(xiàn)撕裂或者損傷,導致關節(jié)囊出現(xiàn)松弛情況。在關節(jié)囊松弛沒有痊愈情況下,及時的活動或者反復刺激會導致這種癥狀持續(xù),引起關節(jié)穩(wěn)定性變差。這種情況下,一旦驟然發(fā)力或者過度拉伸等不良動作,就會導致復發(fā)或者習慣性的崴腳動作出現(xiàn)。而使踝關節(jié)周圍組織損傷程度加劇,最后引起脫位或者關節(jié)囊完全撕裂,需要進行手術治療。
腳扭傷好了很容易復發(fā)怎么辦
相關推薦
-
膝關節(jié)打封閉針后多久可以運動
膝關節(jié)在進行封閉注射治療之后,一般一天之后可以開始進行運動,具體的要根據(jù)在局部進行封閉治療之后的恢復情況來進行決定。當膝關節(jié)出現(xiàn)有反復的疼痛,或者是反復積液之后,可以選擇在膝關節(jié)部...…
-
晚上貼膏藥會影響睡眠嗎
晚上貼膏藥一般不會影響睡眠,也是可以晚上貼膏藥的。因為有些膏藥有一定的刺激性氣味,如果晚上貼的話,那么可以選擇在上班或者是上學的過程中,讓別人聞到這一種氣味有一點尷尬。而晚上貼膏藥...…
-
遠紅外線理療燈有輻射嗎
遠紅外線理療燈一般來說是沒有輻射的。整體來說,用于治療運動勞損性疾病,如肌筋膜炎,腰肌勞損,這種情況下,一般來說,建議患者首先改善生活方式,避免不正確的姿勢,運動過量,以休息為主,...…
-
肩膀后背發(fā)緊是怎么回事
肩膀后背發(fā)緊,往往是由于受涼、長時間的保持一個姿勢,慢性勞損或者急性扭傷所導致的肩背部的肌肉韌帶筋膜炎。在治療上主要是給予充分的休息,限制活動,讓肌肉韌帶放松,局部熱敷、理療、推拿...…
-
為什么膝蓋突然蹲不下去了
膝蓋出現(xiàn)突然蹲不下去的情況,絕大多數(shù)是因膝關節(jié)內出現(xiàn)了卡壓情況,有可能是膝關節(jié)內半月板撕裂之后導致的絞索,或者是膝關節(jié)內的游離體引發(fā)的卡壓等等。因此,當出現(xiàn)膝關節(jié)突然不能活動之后,...…
-
膝蓋韌帶囊腫能自愈嗎
膝蓋韌帶囊腫,一般是很難自愈的。膝蓋韌帶的囊腫多為自發(fā)性的囊腫,再出現(xiàn)韌帶囊腫之后要根據(jù)囊腫的不同部位,大小以及引發(fā)的不同癥狀選擇不同的治療方法。如果膝蓋部位的韌帶囊腫較小,對膝關...…
-
大腿內側不小心扭到了怎么辦
當大腿內側不小心扭到了之后,建議要盡量多休息,減少下肢的過渡功能活動,尤其是進行劇烈運動等等。可以在扭傷的部位先進行冷敷治療,以減少局部軟組織的出血,預防腫脹的進一步加重,可以局部...…
-
每天快走對膝蓋有傷害嗎
每天快走對膝蓋是有傷害的。一般來說,我們的膝蓋一輩子可能就是限定了一定的次數(shù),平時走一步少一步,所以一天來說運動量不能太多,太多了反而對膝蓋是有傷害的。大約一天最好是幾千步就可以,...…