腳背的筋膜炎大多數(shù)是可以自愈的。
我們主要是根據(jù)筋膜炎具體的程度,還有患者的年齡等多重的情況進行判斷,如果有扁平足的情況,我們適當?shù)拇┮恍┠_心的鞋墊也能夠改善我們足部筋膜炎的情況。我們可以適當?shù)男菹?,限制逐步的活動,避免過度的勞損,避免長時間的行走。而我們也可以局部進行烤電熱敷啊,每天用頻譜烤燈照射2到3次,每次30分鐘左右,這樣有利于局部的血液循環(huán),促進炎癥的吸收。必要的時候,我們也要到醫(yī)院通過醫(yī)生的查體以及x線、核磁等相關(guān)的檢查來明確診斷。