輕度地中海貧血,對(duì)飲食是沒(méi)有特殊要求的。
但是一定要少吃一些辛辣刺激的食物,少吃一些腌制的食物,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果都是有好處的。因?yàn)楹芏嗟刂泻X氀娜耍绕涫桥裕菀缀喜I(yíng)養(yǎng)性的貧血,是指缺乏骨髓造血原料而導(dǎo)致的??梢酝ㄟ^(guò)補(bǔ)充葉酸,維生素B12和鐵劑來(lái)進(jìn)行糾正,常見(jiàn)的鐵劑有多糖鐵復(fù)合物膠囊,多維鐵口服液以及右旋糖酐鐵等等,可以選擇一種對(duì)胃腸道刺激比較小的配合維生素C一起使用。飲食方面,要多吃點(diǎn)新鮮的瘦肉和富含維生素C的水果,平時(shí)還要定期復(fù)查血常規(guī),看看貧血的糾正情況。