孕婦可以吃的主食，控制血糖有利。如富含膳食纖維的食物，這些富含膳食纖維的食物包含谷物、玉米等等。這些谷物，玉米等都含有較多的維生素和微量元素，也含有較多的膳食纖維，能夠起到增強人體的代謝，控制血糖的作用效果。另外，對于孕婦可以控制血糖。包括可以多吃一些不同于精細加工的細糧，粗糧包括苞米、玉米、苞谷、魔芋、芋頭，這些都對孕婦有好處，而且能夠對于血糖進行適當的控制。但是這些食物也不可以吃過多。
孕婦吃什么主食可以控制血糖
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健康
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