減輕胰島素抵抗的方式和方法有很多。首先，最佳的監(jiān)測和減輕胰島素抵抗的方法，就是通過飲食、運(yùn)動等等手段來進(jìn)行血糖的控制。通過飲食和運(yùn)動，完全能夠?qū)⒁葝u素抵抗進(jìn)行控制。嚴(yán)重的胰島素抵抗，也能夠通過飲食，運(yùn)動等等來將其臨床現(xiàn)象逐步的減輕，和控制在正常的水平范圍之內(nèi)。對于一些嚴(yán)重的胰島素功能不全，或者出現(xiàn)了一道功能受損的人群，還可以通過降血壓、降低血糖、降低患者的糖耐量，對于患者糖耐量異常進(jìn)行控制。尤其是還可以通過減肥，這些都可以綜合性的對患者。減輕胰島素的抵抗。
如何減輕胰島素抵抗
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健康
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