減輕胰島素抵抗的方式和方法有很多。首先，最佳的監測和減輕胰島素抵抗的方法，就是通過飲食、運動等等手段來進行血糖的控制。通過飲食和運動，完全能夠將胰島素抵抗進行控制。嚴重的胰島素抵抗，也能夠通過飲食，運動等等來將其臨床現象逐步的減輕，和控制在正常的水平范圍之內。對于一些嚴重的胰島素功能不全，或者出現了一道功能受損的人群，還可以通過降血壓、降低血糖、降低患者的糖耐量，對于患者糖耐量異常進行控制。尤其是還可以通過減肥，這些都可以綜合性的對患者。減輕胰島素的抵抗。
如何減輕胰島素抵抗
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健康
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