股骨頭壞死可以騎自行車(chē)進(jìn)行鍛煉。對(duì)股骨頭的壓力不是很大,也可以游泳鍛煉。
對(duì)全身的一些鍛煉都比較好,對(duì)股骨頭的壓力不是很大。股骨頭壞死,建議先去醫(yī)院做一個(gè)髖關(guān)節(jié)的磁共振,看一下股骨頭壞死的分期。如果是3,4期,股骨頭塌陷,骨關(guān)節(jié)炎比較重,可以考慮進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。如果是一期二期的,可以保守治療,減少負(fù)重,注意休息。
股骨頭壞死可以騎自行車(chē)進(jìn)行鍛煉。對(duì)股骨頭的壓力不是很大,也可以游泳鍛煉。
對(duì)全身的一些鍛煉都比較好,對(duì)股骨頭的壓力不是很大。股骨頭壞死,建議先去醫(yī)院做一個(gè)髖關(guān)節(jié)的磁共振,看一下股骨頭壞死的分期。如果是3,4期,股骨頭塌陷,骨關(guān)節(jié)炎比較重,可以考慮進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。如果是一期二期的,可以保守治療,減少負(fù)重,注意休息。
拔完智齒之后可以洗頭發(fā)。但是要注意體位,避免頭朝下的動(dòng)作,這樣可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)拔牙創(chuàng)口的出血。應(yīng)該采用淋浴的方式,并且水溫不宜過(guò)高。這樣洗頭發(fā)的操作,是可以進(jìn)行的。拔完智齒患者,應(yīng)該...…
智齒拔除術(shù)后一周內(nèi),可以吃一些面條、牛奶、面包和煮的比較軟的蔬菜等等。總之,這些食物應(yīng)該以流質(zhì)和半流質(zhì)為主,而且避免吃一些辛辣刺激的食物,以及過(guò)于油膩的食物。這樣會(huì)導(dǎo)致拔牙創(chuàng)口難以...…
吃大蒜會(huì)引起上火。蒜頭歸屬于辛辣刺激的食材,會(huì)傷陰,刺激胃黏膜,服用之后還會(huì)造成嘴干、口臭。大蒜營(yíng)養(yǎng)成分相當(dāng)豐富,而且還具有很好的食療以及藥用價(jià)值。大蒜中含有豐富的含硫化合物,其中...…
肝脾不和可服用中成藥小柴胡顆粒調(diào)理,和解少陽(yáng)。用于傷寒少陽(yáng)證。癥見(jiàn)往來(lái)寒熱、胸脅苦滿(mǎn)、食欲不振、心煩喜嘔、口苦、咽干、目眩、舌苔薄白、脈弦。婦人熱入血室,經(jīng)水適斷,寒熱發(fā)作有時(shí),以...…
經(jīng)常上火的人可通過(guò)食療來(lái)調(diào)理,食物要以松軟稀酥、易于消化和吸收為主,副食菜肴以 蒸、燉、煮、燒為主,少食爆烤煎炸一類(lèi)難消化的油膩 食物。飲食品種要多樣化,避免單一,多攝入水分,以補(bǔ)...…
這個(gè)問(wèn)題是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案的,腎虛治療時(shí)間的長(zhǎng)短與患者體質(zhì)有密切關(guān)系,但總體來(lái)說(shuō)需要長(zhǎng)期的調(diào)理,不可操之過(guò)急。在積極治療的情況下,如依醫(yī)囑服用補(bǔ)腎、益腎精的中成藥,定時(shí)復(fù)查進(jìn)行藥物加減...…
散步對(duì)腰間盤(pán)突出有好處。一般沒(méi)有壞處。可以進(jìn)行散步活動(dòng)。如果是腰間盤(pán)突出導(dǎo)致腰腿疼痛、麻木,可以去醫(yī)院的脊柱骨科,做一個(gè)腰椎的磁共振檢查一下。看一下腰椎間盤(pán)突出的程度,有沒(méi)有椎管狹...…
骨密度低,可能會(huì)引起一些疼痛活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)炎等情況,具體不一定。需要去醫(yī)院當(dāng)面檢查一下,看一下骨密度減低的程度。可以拍腰椎和手腕,還有股骨頭的X光片看一下有沒(méi)有椎體的壓縮骨折、骨質(zhì)...…
走路走多了腿可能會(huì)變粗,肌肉變得發(fā)達(dá),或者是下肢血液循環(huán)不好、腫脹,血液淤積等情況都可以導(dǎo)致腿部變粗。如果是經(jīng)常性的腿部腫脹。不舒服可以去醫(yī)院檢查一下。看一下有沒(méi)有下肢的靜脈曲張,...…