跑完步第二天大腿出現酸脹疼痛情況，主要是通過口服舒筋活絡類藥物治療，非甾體類鎮痛藥物進行對癥鎮痛治療。
由于驟然增加運動或者運動過量情況，導致出現局部肌肉組織相應的勞損，或者微循環功能障礙情況，乳酸堆積情況，引起肌肉酸脹疼痛不適。一般需要及時進行休息、保暖、循序漸進活動。口服相應藥物對癥治療，同時需要循序漸進增加鍛煉幅度，防止驟然增加導致出現相應的肌肉損傷情況。
跑完步第二天大腿酸痛怎么辦
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健康
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