腎虛是可以喝蛋白粉的。
但是要想通過(guò)蛋白粉來(lái)改善腎虛的癥狀,我覺(jué)得效果不好。腎虛是一個(gè)中醫(yī)的診斷調(diào)理的話,需要辯證分析,如果是腎陰虛,可以應(yīng)用六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、左歸丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸等藥物調(diào)理。平時(shí)還可以用玉竹、石斛、枸杞、麥冬、女貞子等泡水喝。另外,飲食方面也要注意清淡,可以吃山藥枸杞粥、銀耳蓮子羹等養(yǎng)陰的食材。如果是腎陽(yáng)虛,可以應(yīng)用金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸、腎寶片、八位益腎丸、清宮長(zhǎng)春膠囊等藥物調(diào)理。平時(shí)還可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人參等泡酒喝,飲食也可以吃牛羊肉、雞肉等溫補(bǔ)性的食材。