糖尿病人可以吃圓白菜。
圓白菜含有的纖維素比較高,對我們的胃腸蠕動以及大便排出都有一定的好處,它屬于青菜、纖維素這一類的,所以一般的話是建議多吃的。每天的話至少要達到一斤的蔬菜,蔬菜的種類其中就包括了圓白菜,所以糖尿病的病人多吃這種含纖維素類的食物,對于血糖對胃腸蠕動都是有一定的好處的。吃圓白菜的話,建議選擇過水生吃,或者煮的方式,盡量不要用炒的方式,因為炒的話它含的油脂成分是比較高的,吃進去過多的油對血糖、血脂都是有一定影響的。所以糖尿病的病人建議是多吃圓白菜,但是吃圓白菜的烹飪方式以過水生吃,蒸煮的方式為主,盡量不要吃重油、重鹽、重口味的圓白菜。