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壯陽民間實(shí)用偏方

方法(1)

壯陽的偏方較多,但是,在選擇此類藥物一定要在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下選擇服用,通常根據(jù)患者的證型來選擇壯陽偏方:
(1)對(duì)于陰虛火旺、失眠、陰虛陽亢的男性,可以選擇“黃連阿膠雞子黃湯”進(jìn)行壯陽,里面包含的中藥材有黃連、白芍、阿膠等等;
(2)對(duì)于心脾兩虛、失眠的男性,壯陽以“滋陰補(bǔ)血,養(yǎng)心安神”為主,可以選擇“鵪鶉蛋枸杞粥”,其中包含鵪鶉蛋、枸杞、核桃仁等等;
(3)對(duì)于心脾兩虛、失眠的男性,也可以以“補(bǔ)脾養(yǎng)心、健胃益氣”為主,可以選擇“雙仁粥”,其中包含酸棗仁、柏子仁、紅棗、大米等等;
除了通過這些偏方進(jìn)行食療,還需要其在日常生活中一定要注意性生活有度,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)自身體質(zhì),盡量戒除不良嗜好,比如說手淫、吸煙、喝酒等等。

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