按摩、針刺、艾灸、拔罐等方法可以疏通膀胱經。足太陽膀胱經起于目內眥，止于小趾外側，從頭走足，其疏通方法具體可從以下幾個方面著手：
1.按摩疏通：囑患者處于俯臥體位，于背部涂抹凡士林、生姜汁等介質，循足太陽膀胱經的經絡走形行按法、摩法、擦法、捏脊等按摩手法，重點穴位如膏肓、腎俞、八髎、委中等適度加重手法。
2.針刺疏通：囑患者俯臥位，選取背部夾脊穴、背部第一、二側線，八髎、秩邊、委中、承山、昆侖等膀胱經穴位，局部75%酒精消毒，根據部位選擇不同規格毫針進行針刺，可選取兩組穴位加電針治療。
3.艾灸疏通：督灸療法在臨床應用中實則包括膀胱經的疏通，囑患者俯臥位，于督脈、背部膀胱經行督灸療法，起到疏通經絡的作用。
4.拔罐疏通：膀胱經走行于腰背部的部位肌肉豐厚，適合拔罐。囑患者俯臥位，于腰背部行拔罐法，留罐10-15分鐘。拔罐過程中注意觀察罐內皮膚的變化，防止起水泡。
疏通足太陽膀胱經，可以有效促進機體新陳代謝，增強機體免疫力，還可以緩解退行性改變造成的疼痛，提高生活質量，可根據自身情況在醫生指導下采取上述方式疏通膀胱經。
穴位的操作需要由專業醫生進行。