天氣熱中暑吃什么水果
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中暑吃西瓜可以解暑。西瓜當(dāng)中的水分含量非常豐富，吃了之后能夠補(bǔ)充水分，而且其中還含有大量的氨基酸，有益于身體健康，并且可以起到清熱解暑的作用。也可吃獼猴桃，獼猴桃當(dāng)中含有豐富的維生素c以及多種氨基酸成分，也有大量的礦物質(zhì)，是清熱解暑的好幫手。吃橙子也可以改善中暑的癥狀，橙子當(dāng)中含有大量的維生素c及胡蘿卜素，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體散熱。中暑后建議口服藿香正氣水或藿香正氣膠囊緩解暑熱引起的身體不適，天氣熱時，可以多飲水，吃一些西紅柿、西瓜、苦瓜、桃、烏梅、黃瓜，可以預(yù)防中暑的發(fā)生。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對性的治療。
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