心俞穴，中醫(yī)針灸穴位之一，屬足太陽膀胱經(jīng)，是我們?nèi)梭w一個重要的穴位。
【定位歸經(jīng)】
位于第5胸椎棘突下，旁開1.5寸。有斜方肌、菱形肌，深層為最長肌，有第5、第5肋間動、靜脈后支，布有第5、第6胸神經(jīng)后支的皮支，深層為第5、第6胸神經(jīng)后支外側(cè)支。
【功能主治及配伍】
主治心痛、驚悸、失眠、健忘、癲癇、咳嗽、吐血。現(xiàn)代常用于治療冠心病、心絞痛、風(fēng)濕性心臟病、肋間神經(jīng)痛、精神分裂癥、癔病等。以下是其配伍方法：
?。?）心痛：配巨闕穴治心痛。
?。?）失眠健忘：配脾俞穴、神門穴、足三里穴、三陰交穴治失眠健忘。
（3）癲癇：配大椎穴治癲癇。
【保健方法】
心俞穴是我們?nèi)梭w一個必不可少的穴位，有下面幾種保健方法：
?。?）針刺法：斜刺0.5-0.8寸。局部酸脹，針感可沿季脅到達(dá)前胸。 不可深刺，以防造成氣胸。
?。?）艾灸法：艾炷灸5～7壯，艾條溫灸10～15分鐘。
?。?）按摩法：以一手掌置于心俞穴（背部第五胸椎棘突下，向兩側(cè)旁開1.5寸）進(jìn)行揉法，以順時針為主，反復(fù)3-5分鐘后，再揉另一側(cè)，力度要輕柔。
【適用人群】
心俞穴常用于中青年和老年人疾病的保健及預(yù)防，尤其適合以下人群：
（1）心絞痛
用電針心俞、內(nèi)關(guān)、厥陰俞治療冠心病心絞痛30例，常規(guī)針刺，得氣后帶電留針20min，每日1次，7次為一療程。結(jié)果：癥狀改善顯效10例，好轉(zhuǎn)18例，無效2例；心電圖改善顯效4例，好轉(zhuǎn)6例，無變化20例。
（2）心律失常
以心俞、內(nèi)關(guān)腧穴注射治療室性心律失常30例，每穴注入1％鹽酸利多卡因注射液1mL，每日1次，3次為一療程，經(jīng)1～3個療程治療。結(jié)果：顯效17例，好轉(zhuǎn)10例，無效3例。
【注意事項】
（1）從年齡上來說，兒童一般不宜用心俞這個穴位。
（2）由于針對的病情不盡相同，所以不同方法在心俞的使用程度和分寸上，有一定的不同和講究。
?。?）心俞在作用上有一定的偏向，所以在使用時要謹(jǐn)慎，而且它所處的位置在背部比較偏上，又靠近心臟，所以使用時就要更加注意。
膈俞穴是足太陽膀胱經(jīng)第十七穴，是八會穴之一，血會膈俞。膈俞名意指膈膜中的氣血物質(zhì)由本穴外輸膀胱經(jīng)。本穴物質(zhì)來自心之下、脾之上的膈膜之中，故名膈俞。
【定位歸經(jīng)】
位于背部第七胸椎棘突下，正中線旁開1.5寸處，因本穴內(nèi)應(yīng)橫膈，故名膈俞，又因在第七胸椎棘突下，故又名七焦之間。該穴療效明顯，刺灸該穴可起到養(yǎng)血和營、理氣止痛作用。定位此穴道的時候一般采用俯臥的姿勢，膈俞穴位于人體的背部，當(dāng)?shù)谄咝刈导幌?，左右旁開二指寬處。
【功能主治及配伍】
此穴的主治疾病為慢性出血性疾病、貧血、呃逆、神經(jīng)性嘔吐、蕁麻疹、皮膚病等。以下是其配伍方法：
?。?）嘔吐呃逆：配內(nèi)關(guān)穴、足三里穴治嘔吐、呃逆。
?。?）貧血：配足三里、血海穴、肓膏治貧血。
【保健方法】
胳俞穴是我們?nèi)梭w的一個重要穴位，以下是其保健方法：
?。?）刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。
（2）刮痧法：用面刮法從上而下刮拭膈俞穴，力度微重，出痧為度，可驅(qū)風(fēng)散熱，治療各種血癥。
（3）按摩法：用大拇指按揉膈俞穴100~200次，每天堅持，能夠治療各種血癥。
【適用人群】
常用于中青年和老年人疾病的保健及治療，尤其適合以下人群：
?。?）胸膈氣機不利：主要表現(xiàn)為兩側(cè)呼吸功能的不平衡，這種體質(zhì)的人可以用針刺胳俞穴法。
?。?）血虛：這種體質(zhì)的人可以用艾灸隔俞穴法。
【注意事項】
?。?）針刺治療時不可深刺，要掌控好力度。
?。?）治法：寒則補而灸之，熱則瀉針出氣或補血水針。