膠原蛋白是人體必需的營養(yǎng)素之一，喝了膠原蛋白對皮膚有一定保護作用，喝膠原蛋白可以使皮膚變得富有彈性，具有美容養(yǎng)顏的功效。此外，它還可以增加人體骨質(zhì)的彈性和硬度，從而有助于防止骨質(zhì)疏松，避免骨骼的情況出現(xiàn)。因此，膠原蛋白喝了一般有用。如果愛美者有皮膚保濕的需求，建議前往醫(yī)院進行光子嫩膚。通常來說膠原蛋白真的有用。
膠原蛋白在人體的皮膚中起著重要的作用，它不僅可以增加皮膚的彈性，還可以促進皮下細胞的再生，從而起到減緩皮膚衰老的作用。所以無論是口服膠原蛋白還是注射膠原蛋白，對人體皮膚補充膠原蛋白都會起到一定的作用。