學生黨瘦腿
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醫院
學生瘦腿可以用保鮮膜纏腿，再通過跑步和爬樓梯的方式來運動，促進腿部的血液循環，使腿部的脂肪快速溶解，達到瘦腿效果。在瘦腿期間要做好身體的清潔衛生，同時要保持身體的營養攝入，飲食要清淡多樣化，補充身體所需的營養。瘦腿期間做好腿部的護理工作，穿寬松透氣的衣服，多喝水，促進身體炎癥的消退，避免出現脫水情況。
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