孕婦可以喝優酸乳飲品嗎
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養生
懷孕的女性若是沒有妊娠反應過于嚴重是可以喝優酸乳的，但是妊娠反應過重的女性盡量不要喝，不過在飯后，當胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。可以試試，不要空腹喝。若是孕婦沒有反酸情況，完全可以喝酸奶。優酸乳和純粹的牛奶比起來，它加了很多的食品添加劑，所以最好是能不喝就不喝，所以建議少喝酸奶、酸乳等，因為其中含有增稠劑，會提高身體內血液的黏稠度，對血液循環不利，普通人都要少喝，孕婦更要不喝，因為胎兒的養分全部來自母親的血液。促進胎兒大腦發育，適當吃點健腦食品，比如1個核桃每天，小米粥等
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