懷孕可以吃荔枝，荔枝肉里含有豐富的維生素和蛋白質，對大腦有補養作用，對孕婦和寶寶都挺好，但是要盡量少吃，因為荔枝吃多了容易上火，有可能引發咽炎，吃了過多的荔枝，會使機體分泌過多的胰島素，從而引起低血糖，如果非要吃，可以吃荔枝后，喝一杯淡鹽水或者蜂蜜茶。
孕婦能吃荔枝干嘛
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生活
孕期吃一些荔枝可以讓體內的免疫細胞生成，而且孕婦的體質也會更好。荔枝所含豐富的糖分，具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用。孕婦吃荔枝能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。但是荔枝畢竟含糖，所以最好是適當的吃一些，不要吃太多，以免引起糖尿病。
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