關于怎么減少近視度數，如果是假性近視是可以通過改善用眼習慣恢復的，一般來說真性近視度數不會減少，但是可以通過一些方式防控近視發展，矯正視力。
近視可以分為假性近視和真性近視。假性近視多是用眼習慣不良導致的，不注意用眼衛生、經常看電子產品、看書姿勢不正確，長此以往眼睛過度疲勞，眼疲勞得不到緩解，眼睛度數會增加，此時可以通過糾正用眼習慣來改善，或者正確做眼保健操等。
真性近視一旦形成不可逆，此時可以通過正確、及時的佩戴眼鏡可以延緩或停止近視度數的增長；或者選擇半飛秒或全飛秒激光手術矯正視力。
總之，家長最好帶孩子去正規醫院眼科驗光檢查，在醫生的建議下選擇合適的方法，以防控近視度數進展。
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