600度以上的近視，稱為高度近視。高度近視控制度數，可以減少近距離用眼，增加戶外活動，藥物緩解視疲勞，等等。
減少近距離的用眼：閱讀時，臉書間距要達到30厘米以上，特別是電子設備的使用，減少電子設備的使用，避免長時間的電腦前操作，使眼睛不會過于疲勞，使眼睛處于放松狀態，進而延緩度數的增長。
增加戶外活動：戶外活動可以使陽光充足，而使身體接受更多的陽光照射，而且使眼睛可以看遠放松，達到緩解視疲勞的作用；多看一些綠色背景，經常性的遠眺，多戶外活動，都能避免高度近視進一步發展。
藥物緩解視疲勞：使用一些緩解視疲勞的眼藥水等可以達到緩解疲勞的作用。但用藥一定要在醫生指導下進行，不能自行用藥。
控制高度近視進一步發展，要注意用眼衛生，合理矯正視力。
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