出現四肢酸痛沒有力氣首先要排查監測體溫是否有發燒,排查下是否有感冒著涼而引起的這種呼吸道感染。
在一個就是要考慮是不是白天比較勞累而引起的氣血不虛,也要看是否是缺鈣引起的,還有種疾病全身都疼痛要考慮是否有纖維肌痛綜合癥,纖維肌痛綜合癥是一種非關節性風濕病,主要表現為肌肉骨骼多處疼痛發僵,在特殊部位有壓點,它可以激發于各種風濕病,如類風濕性關節炎或者骨性關節炎,甲減以及惡性腫瘤等等。
如果患者白天過于勞累,晚上睡覺睡得不好或者身體虛弱,也會出現氣血不足而引發的腫,渾身酸痛,沒有力氣,這個時候可以適當的進行按摩,多活動也可以喝一些補湯,養成良好的生活習慣,多吃新鮮蔬菜水果。