足底有筋拉住的情況時(shí)，患者可以選擇對(duì)足底進(jìn)行一些理療干預(yù)，比如超聲波、中頻沖擊波，紅外偏振光等，通過(guò)改善足底的循環(huán)代謝，使肌腱韌帶得到松解，進(jìn)而緩解僵硬緊繃感。
同時(shí)患者也要減少久站久行，負(fù)重勞損，劇烈運(yùn)動(dòng)等不利因素，容易導(dǎo)致足部癥狀的加重，甚至引發(fā)足底的筋膜炎。而患者也可以配合一些關(guān)節(jié)松動(dòng)手法，能夠很好的調(diào)整足部骨關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)位置關(guān)系，降低對(duì)足底的壓力負(fù)荷，輔助以一些針刺，艾灸等手段，還能進(jìn)一步的提升療效。患者平時(shí)也可以多參加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如游泳，慢跑等也會(huì)有一定的好處。
出現(xiàn)了半月板的損傷或者是半月板變性需要減少活動(dòng)，休息，尤其是當(dāng)我們出現(xiàn)了急性期的疼痛，腫脹等情況的時(shí)候，一定要減少活動(dòng)休息，也不建議再繼續(xù)跑步。所以說(shuō)，如果出現(xiàn)了半月板的損傷，首先...…
dr檢查主要是對(duì)骨關(guān)節(jié)進(jìn)行顯像判斷骨性結(jié)構(gòu)，核磁檢查主要是氫氧離子共振。用來(lái)判斷一些軟組織的病變，包括是否存在水腫等情況，會(huì)有更好的分辨能力。而dr檢查對(duì)于骨折脫位、骨質(zhì)增生以及骨...…
磁共振能夠看出膝關(guān)節(jié)的軟組織損傷關(guān)節(jié)腔積液，半月板損傷，韌帶的損傷，包括前后交叉韌帶的損傷，內(nèi)外側(cè)副韌帶的損傷。所以膝關(guān)節(jié)核磁共振是非常有必要的，能夠很全面的觀察膝關(guān)節(jié)損傷的具體情...…
腘窩位于人體膝關(guān)節(jié)后側(cè)有一向內(nèi)的凹陷，周圍有肌腱韌帶等軟組織。往往膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)病變，或者患者有勞損情況時(shí)，腘窩位置也可以引起疼痛的情況。患者可以通過(guò)膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查來(lái)進(jìn)一步明確病...…
脫位之后的固定一般需要固定一個(gè)月到一個(gè)半月的時(shí)間，這要看我們當(dāng)時(shí)損傷的具體情況來(lái)決定。如果我們的關(guān)節(jié)囊韌帶只是輕微的撕裂，指間的關(guān)節(jié)脫位并不嚴(yán)重，那么這種一般固定一個(gè)月左右就可以。...…
腰椎脊膜囊受壓比較嚴(yán)重時(shí)，會(huì)影響到椎管內(nèi)的馬尾神經(jīng)，最嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)馬尾神經(jīng)癱，導(dǎo)致會(huì)陰區(qū)的麻木，感覺障礙，大小便失禁，男性還會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿等情況。而壓迫硬膜囊，引起椎管狹窄時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致...…
上肢出現(xiàn)一些勞損，如果損傷比較輕微，休息后是可以自愈的，但如果勞損時(shí)間較長(zhǎng)程度也比較明顯，往往不治療是難以恢復(fù)的。患者應(yīng)當(dāng)多休息，減少一些負(fù)重的勞損，也要避免寒冷刺激，可以選擇進(jìn)行...…
踝關(guān)節(jié)病首先要改善患者生活方式，避免久坐，運(yùn)動(dòng)過(guò)量，長(zhǎng)期干重體力活，以休息為主。同時(shí)加以熱敷，必要時(shí)可給予非甾體消炎藥、活血化瘀藥，局部理療藥物進(jìn)行治療，看看相關(guān)癥狀是否緩解，如果...…
跖痛癥往往位于足部前1/3，足趾下方與跖趾關(guān)節(jié)連接的位置可以出現(xiàn)明顯的疼痛，酸脹，或者是有活動(dòng)受限的情況，并且在久站勞損后出現(xiàn)加重的情況，局部可以有軟組織損傷，包括循環(huán)障礙等。患者...…
