乳房脹痛，摸起來硬硬的，這種可能跟乳腺增生有關(guān)系，應(yīng)及時(shí)體檢乳腺彩超評(píng)估一下乳房脹痛的原因，如果乳腺增生比較厲害，應(yīng)該及時(shí)體檢，乳腺彩超和乳腺鉬靶一般建議半年左右復(fù)查一次，然后吃點(diǎn)活血化瘀，疏肝解郁散結(jié)消腫中成藥，比如乳癖消、乳寧片、小金丸等，對于緩解乳腺增生，緩解乳房脹痛有一定效果，平時(shí)需要注意保持睡眠充足，心情舒暢，不要辛辣，煎炸，油膩飲食，不要熬夜上火，注意多吃一些有益于緩解乳腺增生的食物，比如海帶，南瓜，絲瓜等，平常還得注意月經(jīng)不調(diào)，應(yīng)及時(shí)調(diào)理一下，因?yàn)槿橄僭錾蛢?nèi)分泌混亂有一定的關(guān)系。
乳房脹痛怎么回事,摸起來硬硬的
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健康
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