空腹血糖7.0已經達到了糖尿病的診斷標準,是屬于比較嚴重的血糖水平。
但是在早期的時候可以先不應用降糖藥物,但是需要積極的控制飲食,加強鍛煉。
在飲食上,主要是減少主食的量。減少油膩動物脂肪,堅果類等等含熱量比較高的食物的攝入。多吃一些清淡的,比如蔬菜、菜葉類的和菌類的蔬菜,這樣能夠減少血糖的吸收。另外,要通過積極的運動,切實減輕體重。如果通過生活方式的干預,血糖仍然控制不理想的話,那么就需要應用降糖藥物包括口服藥和胰島素。
另外,還要密切監測血糖水平,根據血糖結果隨時調整降糖治療方案。
空腹血糖7.0已經達到了糖尿病的診斷標準,是屬于比較嚴重的血糖水平。
但是在早期的時候可以先不應用降糖藥物,但是需要積極的控制飲食,加強鍛煉。
在飲食上,主要是減少主食的量。減少油膩動物脂肪,堅果類等等含熱量比較高的食物的攝入。多吃一些清淡的,比如蔬菜、菜葉類的和菌類的蔬菜,這樣能夠減少血糖的吸收。另外,要通過積極的運動,切實減輕體重。如果通過生活方式的干預,血糖仍然控制不理想的話,那么就需要應用降糖藥物包括口服藥和胰島素。
另外,還要密切監測血糖水平,根據血糖結果隨時調整降糖治療方案。
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