53歲血壓正常范圍,收縮壓在90毫米汞柱到140毫米汞柱之間,舒張壓60個毫米汞柱到90個毫米汞柱之間。
臨床劇烈運動、情緒激動、過度勞累、寒冷刺激等因素,可以導致血壓短暫升高,誘因去除后血壓多可恢復正常,臨床不屬于高血壓病的情況。高血壓病是指半月內三次不同情況下檢測血壓收縮壓在140毫米汞柱以上和或者舒張壓90個毫米汞柱以上的情況,方可診斷為高血壓病。目前,高血壓病病因尚不明確,一般認為與長期精神緊張、過度肥胖、吸煙及遺傳等因素有一定的相關性。所以,生活上應該低鹽低脂飲食,控制體重,戒煙戒酒,作息規律,多運動才能一定程度上降低高血壓病的發生風險。