哺乳期間也是可以進(jìn)行足療按摩,這個沒有任何影響的。
哺乳期間,主要是飲食方面要忌口,不能吃辛辣刺激生冷寒涼的食物,因為這些食物會影響母乳的質(zhì)量,從而會導(dǎo)致有寶寶出現(xiàn)腹瀉或者是其他的胃腸疾病。
哺乳期間要多喝一些湯水,這樣可以促進(jìn)母乳的分泌,比如木瓜鯽魚湯、八爪魚、花生湯、豬蹄湯、木瓜鯽魚湯都是可以促進(jìn)母乳分泌的。
還有平時要控制好自己的情緒,不要經(jīng)常發(fā)脾氣,或者是經(jīng)常熬夜,因為這樣會影響到母乳的正常分泌。
還有平時可以順時針按摩乳房,這樣可以避免乳腺導(dǎo)管堵塞,也可以增加母乳的分泌。
建議哺乳前后都需要清洗干凈乳頭,這樣才可以避免有炎癥發(fā)炎的問題。