腳踝處軟組織損傷，一般需要2到4周左右的時間才能恢復。
當腳踝扭傷導致局部軟組織損傷以后，需要注意踝關節的制動，及時的休息，避免下地活動。局部踝關節制動固定可以使用支具或者石膏固定，同時要積極的檢查踝關節的x片，排除有無骨折的情況出現。只是單純的軟組織損傷，注意休息，局部制動，急性期進行冷敷，減輕腫脹疼痛。48小時以后可以進行熱敷，促進局部的血液循環，同時配合外用活血化瘀、消腫止痛的藥物進行治療，多在兩周左右的時間恢復。
腳踝軟組織損傷一般需要多久恢復
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健康
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