睡覺腳一抽一抽是由以下幾方面原因引起的：
第一，當人體缺鈣的時候，會導致肌肉的神經處于亢奮的狀態，容易出現肌肉的痙攣抽搐，同時還會有肢體酸痛等癥狀。
第二，在剛睡著的時候出現這種情況，主要是身體過于勞累，工作壓力比較大導致的睡眠質量不好而形成。
第三，考慮是肌抽躍的現象，因為人在剛睡著的時候，大腦一部分細胞可能仍然處于活躍的狀態，會導致下肢的肌肉出現抖動。
睡覺腳一抽一抽的是什么原因
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健康
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