吸煙首先對呼吸系統有一定影響，影響呼吸道的通暢，影響肺部功能，也會影響心臟情況，可能引起由于冠狀動脈硬化，心臟病，高血壓，腦梗等一些問題。其實還也會影響消化系統，會引起胃部不舒服，引起胃炎，胃潰瘍，消化不好等問題，會影響睡眠情況，影響神經系統。引起異常的消化不好，睡眠不足等現象，注意合理的戒煙，保證營養的均衡性，保證睡眠，不要吃生冷辛辣的食物，多吃一些蔬菜，觀察一下消化系統，觀察一下呼吸系統。合理的檢查身體，適當的保養，不要太緊張也不要太勞累，調整飲食習慣，保證睡眠，多喝一些白開水，多吃一些蔬菜水果，飲食均衡性很重要，不要太緊張。檢查一下身體，看看有沒有異常的問題，合理的保養對癥治療。
吸煙會對人體哪些系統造成危害
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健康
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