低壓高的注意事項,首先應(yīng)該生活上作息規(guī)律,低鹽、低脂飲食,控制體重,戒煙、戒酒,多運(yùn)動。
如經(jīng)生活調(diào)理3到6個月,血壓仍不能達(dá)正常水平,則應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下,通過口服降壓藥物進(jìn)一步調(diào)整血壓。目前,高血壓病的病因尚不明確,一般認(rèn)為與長期精神緊張、過度肥胖、吸煙及遺傳等因素有一定的相關(guān)性,而機(jī)體交感內(nèi)分泌系統(tǒng)與腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)的過度激活,是導(dǎo)致血壓升高的重要發(fā)病機(jī)制。長期血壓過高或血壓控制不良,容易導(dǎo)致心、腦、腎等靶器官的損害,也是引起血管動脈粥樣硬化的主要原因之一。