早孕想吐又吐不出來,可以通過飲食、心情等方面的調(diào)整,來改善癥狀。
早孕期間,由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,有一部分女性會出現(xiàn)惡心嘔吐、嗜睡、乏力的癥狀,這就是我們常說的早孕反應(yīng)。一般情況下,早孕反應(yīng)比較輕微,不需要特殊處理。早孕期間,飲食要盡量清淡,富含營養(yǎng),并且易于消化。避免進食生冷,辛辣刺激的食物。早孕期間要注意做到營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)难a充蛋白質(zhì),維生素和微量元素。懷孕期間還要保持良好的心情和充足的睡眠。