跑步后大腿后側(cè)的疼痛，主要是由于大腿后部的肌肉，出現(xiàn)了緊張僵硬無(wú)力的勞損狀態(tài)，從而產(chǎn)生乳酸以及延性代謝產(chǎn)物的聚集。
產(chǎn)生化學(xué)性的疼痛刺激，以及由于大腿后部肌肉無(wú)力，在活動(dòng)時(shí)，會(huì)產(chǎn)生微小的損傷。在物理層面，也會(huì)產(chǎn)生疼痛，因此是物理和化學(xué)雙層面的產(chǎn)生疼痛。對(duì)于大腿后部的肌肉，在醫(yī)學(xué)上也稱(chēng)為腘繩肌，是通常在大多數(shù)時(shí)候是無(wú)力的狀態(tài)，因此對(duì)于疼痛的緩解，首先需要進(jìn)行肌肉的放松?？梢酝ㄟ^(guò)拉伸和熱敷來(lái)進(jìn)行放松，在放松十天左右，可以進(jìn)行腘繩肌的肌肉力量訓(xùn)練，拉伸以及肌肉力量訓(xùn)練均可以參加網(wǎng)絡(luò)腘繩肌拉伸教程以及腘繩肌肌肉力量訓(xùn)練教程來(lái)進(jìn)行。
臨產(chǎn)之后，緩解宮縮帶來(lái)的疼痛的方法有很多。首先，首選的是無(wú)痛分娩，分娩鎮(zhèn)痛的目的是有效緩解疼痛。同時(shí)，可以能有利于增加子宮血流，減少產(chǎn)婦因過(guò)度換氣而引起的不良后果，產(chǎn)婦臨產(chǎn)至第二產(chǎn)...…
割雙眼皮之后，除了眼部及周?chē)钠つw不可以用護(hù)膚品之外，其他部位是可以正常使用護(hù)膚品的。 只要是皮膚不過(guò)敏的護(hù)膚品都是可以使用的，但是有傷口的部位不建議涂護(hù)膚品。割雙眼皮的刀口部位可...…
跑步后大腿后側(cè)的疼痛，主要是由于大腿后部的肌肉，出現(xiàn)了緊張僵硬無(wú)力的勞損狀態(tài)，從而產(chǎn)生乳酸以及延性代謝產(chǎn)物的聚集。產(chǎn)生化學(xué)性的疼痛刺激，以及由于大腿后部肌肉無(wú)力，在活動(dòng)時(shí)，會(huì)產(chǎn)生微...…
身上以后應(yīng)該擦一下幾種藥物進(jìn)行治療。第一，可以用碘伏對(duì)傷口進(jìn)行消毒，能夠在一定程度上避免局部出現(xiàn)感染的可能性。二，可以使用細(xì)胞生長(zhǎng)因子凝膠來(lái)進(jìn)行局部涂抹，這種藥物可以有效的促進(jìn)傷口...…
間接膽紅素高多是由于肝細(xì)胞受損和紅細(xì)胞的破壞異常，如急性或慢性肝炎、肝硬化、肝癌、藥物性肝炎和溶血性貧血、新生兒黃疸、嚴(yán)重?zé)齻?、敗血病、瘧疾等。間接膽紅素顯著升高引起的黃疸可刺激神...…
白眼珠有紅血塊，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)作球結(jié)膜下出血，該病多和情緒焦慮緊張、熬夜、眼部外傷、過(guò)度用眼、高血壓病等有關(guān)。要盡快控制癥狀必須在出血早期眼部冰敷以起到止血的作用，出血48小時(shí)后用毛巾溫...…
結(jié)腸息肉手術(shù)后，一般一周左右就可以正常同房，但是并不是絕對(duì)的，需要結(jié)合患者是否存在局部的臨床癥狀等相關(guān)情況進(jìn)行全面的評(píng)估。結(jié)腸息肉在臨床上的發(fā)病率，也是比較高的，發(fā)病原因考慮和家族...…
低密度脂蛋白4.3還是比較嚴(yán)重的。低密度脂蛋白的正常值是小于3.12。低密度脂蛋白4.3，如果長(zhǎng)期沒(méi)有得到改善或治療，很可能會(huì)引發(fā)心血管疾病，患者會(huì)出現(xiàn)腦卒中和冠心病等疾病。低密度...…
屁眼周?chē)容^潮濕，很有可能是存在痔瘡、肛裂或者肛瘺或者肛門(mén)濕疹或者直腸炎等不同的肛腸外科的疾病，引起的不舒服。理論上講，沒(méi)有什么大的問(wèn)題的，沒(méi)有必要擔(dān)心的，不過(guò)還是要建議患者盡快的...…
