羅漢果泡水可以天天喝。
羅漢果性甘，涼，歸肺和大腸經，功效是潤肺止咳，生津，潤腸通便，它能夠潤肺清熱，利咽開音，對于慢性咽炎，咽部不適，咳嗽，痰多等都可以用羅漢果泡水喝。
現代研究發現，羅漢果含有比蔗糖甜十倍的甜味素，能快速給人體提供能量，其中含有豐富的維生素C，和微量元素硒，可以起到抗衰老的作用。
用羅漢果泡水喝，其中含有大量的粗纖維，維生素C和脂肪酸，黃酮類化合物等可以起到抗衰老，在冠心病防治方面有較好療效。
但是由于羅漢果性偏寒涼，經常泡水喝的話，對于一些外感或咳嗽肺寒的人群，以及本身體質虛弱，虛寒的人群則不適宜使用，并且羅漢果有潤腸通便的作用，對于脾胃虛弱，容易出現腹瀉的人群，最好不要天天泡水喝，以免加重腹瀉。
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羅漢果泡水可以天天喝。羅漢果性甘，涼，歸肺和大腸經，功效是潤肺止咳，生津，潤腸通便，它能夠潤肺清熱，利咽開音，對于慢性咽炎，咽部不適，咳嗽，痰多等都可以用羅漢果泡水喝。現代研究發現...…
