除了病理上的肥胖，中醫認為肥胖與痰、濕、氣虛等脫不了關系。所以，采用中藥減肥應該從益氣、健脾、化痰等方面著手，用中藥的優勢，通過益、消、瀉的方法，恢復人體各器官原有功能，加速人體新陳代謝，從而達到減肥的效果。常見的減肥用中藥如下。
1.海藻（降血脂）、夏枯草（泄肝火）、薏苡仁（利水消腫）、山楂（促進消化）、白芥子（散結消腫）、澤瀉（利水消腫）、茵陳（清熱利濕）、柴胡（和解表里）、甘草（止咳清熱）。可化痰消脂，健脾利濕，調理氣機。比較適合女性減肥。
2.決明子（明目通便）、車前子（利水祛痰）、山楂（促進消化）、陳皮（行氣化痰）、甘草（止咳清熱）、枳殼（行氣除脹）。對減肥效果明顯。
3.姜皮（解表止咳）、桑白皮（利尿消腫）、陳皮（行氣化痰、茯苓（利水消腫）、荷葉（利便消脂）。減肥效果顯著。
4.桑葉（散熱清火）、百合（養陰清肺）、天冬（潤肺滋陰）、桑葚（滋陰養顏）、決明子（明目通便）、番瀉葉（利水通便）。
以上內容僅供了解，請在醫師指導下服用。
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