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吃三七粉臉上斑更嚴(yán)重

三七的主要功效是化瘀止血,活血定痛,若是體內(nèi)有淤血導(dǎo)致臉上有斑可適量服用三七粉,但不可多服,易導(dǎo)致內(nèi)凝血。去除臉上的斑,最主要的還是要適當(dāng)鍛煉,保持適量運(yùn)動(dòng),多排汗。同時(shí)不要熬夜,飲食方面以清淡為主,少吃辛辣刺激及油膩的食物,日常注意面部清潔。
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