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怎樣緩解孕婦反酸燒心

孕婦胃酸燒心可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)活動以及藥物干預(yù)等方式緩解癥狀。

1.調(diào)整飲食:孕婦在胃酸燒心期間盡量吃容易消化吸收的流質(zhì)、半流質(zhì)食物。平時可采取少食多餐的飲食方法,可改善孕婦胃酸燒心的情況。

2.適當(dāng)活動:孕婦在飯后半小時可適當(dāng)活動,這樣可促進(jìn)胃腸道的蠕動,有利于食物的消化吸收,可幫助改善胃酸燒心的癥狀。

3.藥物干預(yù):如果以上方法都不能夠很好地緩解癥狀,需配合醫(yī)生服用中和胃酸的藥物,如氫氧化鋁溶膠以及鋁碳酸鎂咀嚼片等。

在服用藥物的時候一定要注意提前咨詢產(chǎn)科醫(yī)生,以免對胎兒的生長發(fā)育造成影響。

孕婦出現(xiàn)反酸燒心的情況,這屬于是妊娠期正常的反應(yīng)。可以通過下面的方法緩解:第一種,要調(diào)整飲食,不要吃酸性的食物如蘋果、葡萄、檸檬等;第二種,可以適當(dāng)喝一些蘇打水,蘇打水呈堿性,可以中和胃酸,能很好的緩解癥狀;第三種,也可以吃香蕉來緩解,因為香蕉是一種抑酸劑,可以對胃腸黏膜造成保護(hù);第四種,也可以吃一些燕麥片,燕麥中含有許多膳食纖維,能夠很好的緩解癥狀。

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