孕婦可以吃西瓜，但需適量。
西瓜中富含多種維生素、蛋白質、糖、鈣、磷、鉀、鎂等營養物質，適量食用可以補充孕婦所需營養成分，對胎兒生長發育也有一定益處。西瓜中的維生素A有助于維持免疫系統的正常生理功能。
但西瓜不宜過量食用，尤其不建議吃剛從冰箱取出的西瓜，以免引起胃腸道不適。另外，西瓜中糖分含量較高，對于妊娠期糖尿病的孕婦應嚴格控制西瓜的攝入量，以免引起血糖波動。
此外，孕婦應注意飲食營養均衡，粗細糧、葷素搭配合理。規律作息，保持心情愉悅，定期產檢。
孕婦吃適量的西瓜是可以的。
西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經，具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效。西瓜可用于盛夏解暑氣，亦可用于治療中暑。
現代研究顯示，西瓜含有大量的葡萄糖、多種氨基酸、維生素、礦物質等，易于被皮膚吸收，具有美容養顏的作用；含有鉀元素，可以補充夏季大量出汗丟失的鉀，且能快速補充能量，幫助消除疲勞。
孕婦適當吃西瓜有助于減輕孕期浮腫、惡心、嘔吐等癥狀，也可以補充自身及胎兒所需的營養成分。孕婦如果伴有肥胖，應遵醫囑控制進食西瓜的量，避免攝入過多糖分影響健康。此外，孕婦應保持均衡的飲食，每日攝入足量的蛋白質、維生素、纖維素等，如瘦肉、蔬菜等。