一般情況下,嬰兒6個月后可以開始添加輔食。
嬰兒在6個月以后可以添加輔食,但剛開始一定要由少到多,由稀到稠,由濕到干,逐漸過渡。平常的時候也可以給孩子吃一些水果,像香蕉泥、蘋果泥一類的糊狀食物。
寶寶6個月之后,再增加輔食,初期可以吃一些米粉,面條等這種容易消化的食物,而且添加的時候要注意,每次添加一種,然后觀察孩子的表現(xiàn),如果出現(xiàn)腹瀉的情況下,就一定要停止添加,等孩子適應了之后,再繼續(xù)添加另一種。
寶寶添加輔食的時間一般是6個月開始,但添加輔食要注意讓寶寶從少到多、從一種到多種、從細到粗、從軟到硬、注意進食技能培養(yǎng)。
寶寶6個月的時候,單一的母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能完全滿足寶寶的營養(yǎng)需求了,可在母乳喂養(yǎng)的基礎上,通過添加輔食給寶寶需要的能量、蛋白質(zhì)等,開始給寶寶可以吃泥糊狀食物,如米粉、菜泥等。
寶寶開始添加輔食時要注意由少到多、由稀到稠、由細到粗、由一種到多種的添加,要循序漸進、逐步添加,讓寶寶有適應的過程,先添加一種食物觀察寶寶是否有過敏的表現(xiàn),如果寶寶沒有過敏,等寶寶適應一段時間后可再慢慢添加,切忌不可過量添加。
寶寶6個月添加輔食。
《中國居民膳食指南(2016)》中明確指出:嬰兒應在滿6月齡(出生后180天)起添加輔食。隨著寶寶一天天長大,僅僅依靠母乳或配方粉喂養(yǎng),已經(jīng)不能滿足其生長發(fā)育的所有需求,因此,在寶寶滿6個月(出生后180天)后,隨著孩子消化道功能逐漸完善,吞咽功能及咀嚼能力不斷提升,應及時開始添加輔食。輔食是指除母乳和配方粉之外的所有固態(tài)和液態(tài)食物。添加輔食時應遵循從少到多、從一種到多種、從細到粗、從軟到硬的原則。6個月輔食的添加要從泥狀食物開始,如菜泥、水果泥、含鐵米粉;7~9個月開始添加末狀食物,如軟粥、肉末、菜末、蛋、魚泥等食物;10~12個月時可以添加碎食物,可以鍛煉寶寶的咀嚼能力和吞咽能力,鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力,可以促進寶寶頜骨發(fā)育,并有效刺激乳牙萌出。因此,及時添加輔食,對寶寶的生長發(fā)育是有好處的。