一般情況下，嬰兒6個月后可以開始添加輔食。
嬰兒在6個月以后可以添加輔食，但剛開始一定要由少到多，由稀到稠，由濕到干，逐漸過渡。平常的時候也可以給孩子吃一些水果，像香蕉泥、蘋果泥一類的糊狀食物。
寶寶6個月之后，再增加輔食，初期可以吃一些米粉，面條等這種容易消化的食物，而且添加的時候要注意，每次添加一種，然后觀察孩子的表現，如果出現腹瀉的情況下，就一定要停止添加，等孩子適應了之后，再繼續添加另一種。
寶寶添加輔食的時間一般是6個月開始，但添加輔食要注意讓寶寶從少到多、從一種到多種、從細到粗、從軟到硬、注意進食技能培養。
寶寶6個月的時候，單一的母乳喂養已經不能完全滿足寶寶的營養需求了，可在母乳喂養的基礎上，通過添加輔食給寶寶需要的能量、蛋白質等，開始給寶寶可以吃泥糊狀食物，如米粉、菜泥等。
寶寶開始添加輔食時要注意由少到多、由稀到稠、由細到粗、由一種到多種的添加，要循序漸進、逐步添加，讓寶寶有適應的過程，先添加一種食物觀察寶寶是否有過敏的表現，如果寶寶沒有過敏，等寶寶適應一段時間后可再慢慢添加，切忌不可過量添加。
寶寶6個月添加輔食。
《中國居民膳食指南（2016）》中明確指出：嬰兒應在滿6月齡（出生后180天）起添加輔食。隨著寶寶一天天長大，僅僅依靠母乳或配方粉喂養，已經不能滿足其生長發育的所有需求，因此，在寶寶滿6個月（出生后180天）后，隨著孩子消化道功能逐漸完善，吞咽功能及咀嚼能力不斷提升，應及時開始添加輔食。輔食是指除母乳和配方粉之外的所有固態和液態食物。添加輔食時應遵循從少到多、從一種到多種、從細到粗、從軟到硬的原則。6個月輔食的添加要從泥狀食物開始，如菜泥、水果泥、含鐵米粉；7～9個月開始添加末狀食物，如軟粥、肉末、菜末、蛋、魚泥等食物；10～12個月時可以添加碎食物，可以鍛煉寶寶的咀嚼能力和吞咽能力，鍛煉寶寶的手眼協調能力，可以促進寶寶頜骨發育，并有效刺激乳牙萌出。因此，及時添加輔食，對寶寶的生長發育是有好處的。