嚴重的骨質疏松的治療包括改變生活習慣、藥物治療、適當運動等，具體應遵醫囑進行治療。
1.改變生活習慣：日常生活中應調整飲食結構，保證營養均衡，從食物角度建議多攝入富含鈣的食物，比如牛奶、豆漿、豆制品、排骨、瘦肉、蝦、海帶、木耳等一些食物，這樣可以幫助減緩，或者使得骨質疏松的程度減輕，并且要減少咖啡、濃茶、碳酸飲料的攝入。
2.藥物治療：患者應積極補鈣，可以口服鈣劑，常用的有碳酸鈣D3。還要服用維生素D，促進鈣劑的吸收。此外，還可以應用抗骨質疏松藥，例如降鈣素、雙膦酸鹽，以上藥物進行聯合治療，其治療效果很好。以上藥物需要在醫生指導下服用。
3.適當運動：可進行有氧鍛煉：如慢跑、快走、跳健美操等，因機械壓力可直接刺激骨形成，抑制患者的骨吸收，增加骨骼的血流，也可以進行肌力訓練如抗阻力運動及等張運動。這樣可以幫助減緩，或者使得骨質疏松的程度減輕。
出現嚴重的骨質疏松，應及時就診，以免出現骨折等并發癥。