艾灸的功效和作用有散寒解表、溫經通絡、活血祛瘀、散結消腫、溫中健脾、升陽益氣、溫陽補腎和防病保健等。
艾灸是指利用艾葉制成的艾絨為主作為施灸材料，或配合藥物，點燃后在穴位或患處進行燒灼或熏熨，借其溫熱性刺激及藥物的藥理作用，以達到防病治病目的的一種外治方法。艾灸的功效和作用可分為以下幾個方面。
1.溫經通絡，活血祛瘀。用于治療寒凝血滯、經絡痹阻引起的病證，如風寒濕痹、痛經、寒疝腹痛等證。
2.散寒解表。用于治療外感風寒表證鼻塞流清涕，頭痛身痛，怕冷發熱等。
3.溫中健脾，升陽益氣。用于治療中焦虛寒性嘔吐、胃痛腹痛、瀉痢等；或中氣下陷引起的胃下垂、子宮脫垂、脫肛等臟器下垂性病證。
4.溫陽補腎，回陽固脫。用于治療脾腎陽虛、元陽暴脫之證，如久泄、久痢、遺尿、遺精、陽痿、早泄、虛脫、休克等。
5.消腫散結，拔毒泄熱。用于治療外科瘡瘍初起及瘰疬等病證（此類病癥必須由專業醫生施治）。
6.防病保健，延年益壽。某些腧穴具有強壯作用，用于虛損性病證，可以強壯體魄，預防或減輕疾病的發作。
需要說明的是，用艾灸的方法治療疾病時，需要在專業醫生指導下進行操作。
艾灸是一種傳統的中醫治療方法，通過點燃艾條或艾炷，對穴位或特定部位進行熏烤，以達到保健目的。艾灸的好處主要有以下幾點：
1. 溫經散寒：艾條或艾炷燃燒時產生的熱量可以刺激穴位和經絡，促進血液循環，溫經散寒，緩解因寒邪引起的疼痛、腫脹和不適。
2. 行氣通絡：艾灸可以促進氣血運行，疏通經絡，緩解因氣血瘀滯引起的疼痛和不適。
3. 扶陽固脫：艾灸可以增強人體的陽氣，穩固虛脫的癥狀，緩解因陽氣不足引起的虛寒癥狀。
4. 升陽舉陷：艾灸可以提升下陷的陽氣，緩解因陽氣不足引起的臟器下垂等癥狀。
艾灸的主要功效有：
1. 治療痛經、月經不調等婦科疾病。
2. 治療風濕性關節炎、頸椎病等骨關節疾病。
3. 治療胃痛、腹痛等消化系統疾病。
需要注意的是，艾灸需要在專業醫生的指導下進行，以確保安全和有效性。同時，艾灸并非適用于所有人，如孕婦、皮膚病患者等，應避免使用。