冷水洗臉可以祛痘嗎
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養生
祛痘要從日常護理、飲食調理等方面入手。在日常護理方面，尤其要注意局部清潔，水溫一定要適宜，因為冷水不易去除油脂，而熱水會促進皮脂分泌，常用溫水洗臉有助于祛痘。不要用刺激性肥皂、硫磺香皂洗臉，同時也不要用油脂類的化妝品。在飲食調理方面，首先要管住嘴巴，少吃辛辣、甜膩的食物，如果體內火氣旺的要敗火氣，內分泌紊亂的要調理內分泌，便秘的調理便秘。祛痘要內調結合外用才能從根本上控制。
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