鼻子一揉就感覺臭可能是環境污染較重、清潔不當、慢性鼻炎、萎縮性鼻炎、鼻竇炎等原因導致，需根據原因進行改善。身體出現異常情況時，應積極咨詢醫生，必要時需在醫生指導下進行治療，切勿盲目用藥。
1.環境污染較重：如果存在此種情況，鼻子可能進入較多污染物，繼而引起上述表現。建議避免進入污染較重的環境，必要時可做好防護措施。
2.清潔不當：沒有按時清潔鼻子，其中的黏膜組織可能附著較多異物，可導致上述情況。此時可適當用溫水沖洗鼻子，以促進其中的異物排出。
3.慢性鼻炎：如果患有慢性鼻炎，病情比較嚴重時，鼻腔黏膜會腐爛、壞死，會導致鼻腔內有臭味。患者可以遵醫囑服用千柏鼻炎片、香菊膠囊、鼻淵通竅顆粒等藥物進行治療。
4.萎縮性鼻炎：其屬于鼻腔黏膜萎縮、退行性病變引發的一種疾病。患者鼻黏膜萎縮，嗅覺減退，鼻腔中的分泌物容易產生臭氣，可能導致上述表現。患者可以在醫生指導下使用鼻炎康片、鹽酸金霉素軟膏、紅霉素軟膏等藥物進行緩解。
5.鼻竇炎：患病后鼻腔中的分泌物增多，排出不暢，在鼻竇內停留時間過長容易出現異味。患者可以根據醫生建議使用羅紅霉素片、青霉素V鉀片、頭孢氨芐干混懸劑等藥物緩解。
日常需要注意避免進入污染較重的環境，以免刺激鼻腔，導致相關疾病。