菊花茶是將菊花頭經干燥處理后制成的茶,雖稱之為茶,但是一般不含茶葉。經處理后的菊花頭可直接用水沖泡或煮水飲用。
菊花茶味甘、苦,性微寒,具有疏風散熱、清熱去火、養肝明目、滋陰生津、延緩衰老以及調節心血管等功效,可用于防治口干、火旺、目澀不明、眼睛疲勞等不適癥狀,尤其適宜于高血壓、冠心病、眼疾、頭痛、口干目赤、頭暈目眩以及中老年人飲用。飲用時,可適當加入蜂蜜、冰糖或枸杞,以增強清熱解毒、滋陰生津、養肝明目的功效。
菊花茶為寒涼之品,體質虛寒及胃寒者均不宜飲用。常人若飲用過多,有可能傷及脾胃,故適當飲用即可。
清熱解毒、平肝明目。老百姓都喜歡用菊花去泡茶、去代茶飲,每天服用菊花茶泡的水。那么菊花泡水到底有什么功效?實際上藥典上面說的很清楚,菊花最主要的兩個功效,一個是清熱解毒,一個是清肝明目。所以,有兩類人群泡菊花水會比較好,第一類就是平時經常上火,經常拱火,有這種熱癥表現的一些患者,喝菊花水可以來清火;第二類就是有這種肝陽上亢表現,一些眼睛不舒服的患者,也可以泡菊花來進行平肝明目的功效。
六味地黃丸的一個經典衍生方,杞菊地黃丸,就用到了枸杞子、菊花這樣兩個明目的中藥,就是來增強它明目益精的作用。