肩周炎十八個偏方
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生活
治療肩周炎的方法有很多，背部撞墻和用肩撞墻都不可取。生活中，治療肩周炎可常做兩個動作：一是梳頭式旋轉(zhuǎn)，二是爬墻式上舉。理論上肩周炎是可以自愈的，時間大概在半年。但因?yàn)榈昧思缰苎缀蠡颊咛弁春凸δ苡绊懛浅Ｃ黠@，所以很少有人能夠等它自愈。治療肩周炎的方法有很多，背部撞墻和用肩撞墻都不可取。生活中，治療肩周炎可常做兩個動作：一是梳頭式旋轉(zhuǎn)，二是爬墻式上舉。理論上肩周炎是可以自愈的，時間大概在半年。但因?yàn)榈昧思缰苎缀蠡颊咛弁春凸δ苡绊懛浅Ｃ黠@，所以很少有人能夠等它自愈。
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